1）全国人大常委会党组举行会议，学习贯彻习近平总书记重要讲话和中央纪委二次全会精神，栗战书主持并讲话。

2）国务院联防联控机制：超九成村委会居委会建立公共卫生委员会。

民政部：养老机构每周要做两次核酸或抗原检测，全国有4万余个养老机构，入住老年人220余万人。

3）[法治] 四川省阿坝州黑水县政府原85后副县长秦玲玲严重违纪违法被开除党籍和公职。青岛海关侦破案值2.1亿元走私乐器案。公安部：中柬警方合作抓获9名电信网络诈骗集团幕后组织者。李铁又供出1名中超重量级人物，深圳队总经理丁勇被李铁供出带走。服刑29年后被改判无罪，河南男子谭修义提出1749万国家赔偿。

4）中疾控：进入医院商场超市时尤其应佩戴口罩。保障文化和旅游活动正常开展、人员有序流动，文旅行业八项疫情防控工作指南废止。

5）生态环境部等16个部门和单位联合印发《“十四五”噪声污染防治行动计划》，将持续推进我国声环境质量改善。防止霍乱疫情传入我国，海关总署发布2023年第3号公告。

6）口腔种植体集采拟中选结果出炉，两组竞价单元均由国产厂家报出最低价，种植1颗牙的费用有望降低约50%。新冠特效药“莫诺拉韦”即将在国内首发上市。

7）1月11日17时25分，广州天河路体育东路口一宝马冲撞人群，已致5死13伤。涉事司机温某（男，22岁，广东揭阳人）已被警方控制，事故正在进一步调查处理中。目击者：涉事司机曾朝车窗外撒钱。

8）[军事] 2023年军队文职人员公开招考工作全面展开。火箭军表彰“砺剑尖兵”，立起为战向战鲜明导向。

9）[港澳] 香港特区国安委按全国人大常委会释法说明积极履行维护国家安全职责。香港保安局局长邓炳强：确保口岸有序运作，预计足够应付通关初期每日超过10万的自费检测量。香港特区政府强烈反对外国政府就黎智英案的干预和不实指控。韩国要求香港航班只能降落仁川机场，港府：严正要求取消有关限制。

10）[台湾] 国台办：牢牢把握两岸关系主导权和主动权；解放军演练是对台美勾连挑衅升级的严正警告；台独与和平水火不容，奉劝岛内政客别再当反华势力棋子。国台办：积极支持两岸航空业者大幅增加两岸航线航班。苏贞昌将当面向蔡英文辞“行政院长”，新“阁揆”锁定陈建仁。

2）中国驻欧盟使团新任团长傅聪会见北约副秘书长杰瓦讷，双方就中国和北约关系、北约对华认知、乌克兰危机等问题交换意见。世卫组织：中国目前流行毒株是世界其他地方已存在毒株，对于正在采取预防性旅行措施的欧洲国家来说，我们呼吁这种措施植根于科学、适度且具有非歧视性。世卫组织将于1月27日召开新冠肺炎突发事件委员会会议。北约和欧盟签署合作联合宣言，旨在加强欧洲集体防御，应对共同的安全威胁。

世界银行下调2023年全球经济增长预期至1.7%，系近30年来第三低。

3）拜登首次回应在其原办公室发现涉密文件一事：我惊讶地得知有政府文件被带到那个办公室，我不知道文件里有什么，律师也建议我不要询问。上任三天，麦卡锡成立针对中国的特别委员会，专门负责“美中竞争”事务。美国海军陆战队司令詹姆斯·比尔曼中将扬言针对中国“设立战区”。美国联邦航空局发表声明称，由于断电导致的电脑系统故障，目前全美范围内的航班均已停飞，正在尝试修复系统。华裔女星杨紫琼摘得美国金球奖影后。

4）俄罗斯央行：将从1月13日开始购买人民币作为财富资金储备。梅德韦杰夫警告将对违反国防订单合同予以刑事处罚。俄媒：莫斯科所有购物中心受“炸弹威胁”，初步判断信息来自乌境内。外媒：欧盟国家仍大量进口俄罗斯液化天然气。

5）法国政府拟将法定退休年龄逐步提高至64岁。法国巴黎一火车站发生持刀伤人事件，造成数人受伤。澳大利亚一客机出现技术故障，起飞后不久紧急返航降落。加拿大将向美国采购地对空导弹系统并捐给乌克兰。巴西前总统博索纳罗称打算提前回国：在美国没有一天是清净的。

6）韩将发布梨泰院踩踏事故调查结果，结束70余天调查工作。泰国：预计1月18日起中国直飞清迈和普吉岛航班将大幅增加。尼泊尔新总理普拉昌达在宣誓就职两周后赢得尼泊尔联邦议会众议院的信任投票。哈萨克斯坦宣布“首任总统法”失效。

7）伊朗以间谍罪判处一比利时公民40年监禁及74次鞭刑。印度一航班扔下乘客直接起飞，50多人留在停机坪当场傻眼。

1）央行：2022年12月末，国家外汇储备余额为3.13万亿美元，人民币汇率为1美元兑6.9646元人民币。2022年住户存款增加17.84万亿元。

2）商务部、央行联合发文：进一步支持外经贸企业扩大人民币跨境使用。央行、银保监会：保持对实体经济的信贷支持力度。

3）手机没电不用急，数字人民币无网无电支付功能正式上线。

4）工信部部署系列举措全力促进工业经济平稳增长。我国累计建成开通5G基站超230万个。我国新能源汽车保有量达1310万辆，呈高速增长态势。

5）昨日收盘：

沪指3161.84/-0.24%

深成指11439.44/-0.59%

创业板2445.97/-1.13%

恒指21436.05/+0.49%。

1）中央网信办处置传播涉疫谣言账号2700余个。

2）《咬文嚼字》编辑部发布2022年十大语文差错，“踔厉奋发”的“踔”误读为“zhuō”等十个语文差错入选。

3）《大江万古流——长江下游文明特展》亮相南京博物院。大型交响组曲《岳麓书院》在长沙首演。

4）四川彭山再发现旧石器遗址，年代距今约5万年左右。

5）王曼昱获得德班世乒赛女双、混双入场券。2022-2023赛季全国花样滑冰锦标赛在河北承德开赛。

1）杨晋柏辞去北京市副市长职务，夏林茂、于英杰任北京市副市长。北京丰台区一家商场建“玉兔神宫”增添年味。北京高考第一次英语听说机考2月25日举行。北京：1月13日夜间到14日有大风降温天气。

2）2023上海两会：谈及2023年疫情防控，上海市长这样说：准确把握疫情防控新阶段新形势新任务，坚持科学防治、精准施策，优化防控措施。

3）全国大批年画精品汇聚广州，展现“年画里的中国”。

深圳育儿补贴标准征求意见：生育第三孩三年累计补贴1.9万元。广东河源一商场起火冒出滚滚浓烟，受损商户：整个商场都烧空了。

4）重庆主城区部分区域可燃放烟花爆竹。重庆为北碚山火扑救志愿者发放纪念章。安徽宣城：女子无钱买票欲扒乘火车回家被及时拦下。

5）三亚一家三人溺亡事件中失联的16岁男孩已被找到，无生命体征。江西余干县寨上村留守家庭的祖孙4人遇害，村民：嫌犯盖房时遇害老人曾请假去帮工。山东日照海域一油船爆炸，15人获救2人失联。武深高速长沙县境内多车相撞，目击者：大雾天气所致有车辆几乎报废。“乙类乙管”后，中国最北（哈尔滨）国际机场首条新增国际客运航线开通。

6）我国大部地区将出现寒潮雨雪天气。1月11日20时至12日20时，新疆北疆和沿天山地区、甘肃河西、山西北部、河北北部、黑龙江西北部等地部分地区有小到中雪，其中，新疆沿天山地区和黑龙江西北部等地部分地区有大到暴雪。

1）得舒膳食（DASH）是为了控制高血压而设计的饮食方案。它注重有利于降低血压的各种膳食因素，鼓励多吃蔬菜、水果、豆类和低脂乳制品，用全谷物替代精白主食，要求少吃红肉，代之以鱼类和鸡鸭肉，用植物油烹调，同时限制盐的摄入。

2）甜食甜饮料不仅营养价值低，消耗B族维生素，促进肥胖，降低胰岛素敏感性。过多的糖还会促进体内蛋白质发生糖化反应，产生衰老物质，不利于延缓大脑衰老。