1）《习近平关于城市工作论述摘编》出版发行。中管干部学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神研讨班在京举办，蔡奇出席开班式并讲话。

2）全国人大代表王瑞霞：建立文物“数字档案”，让保护修复有据可依。成都市政协委员：建议为耐药结核病患者免费治疗。

3）[法治] 中央纪委国家监委公开通报借培训之名组织公款旅游典型问题。公安部：2022年共侦破传播淫秽物品刑事案件2900余起。警方2022年侦破一批涉未成年人色情案，涉案金额7亿余元。山东省人大常委会原副主任张新起受贿案一审被判无期。检察机关依法对原中国铁路总公司总经理盛光祖涉嫌受贿、利用影响力受贿案提起公诉。中国电机工程学会副理事长全生明接受纪律审查和监察调查。昆明海关向文物部门移交银币银条等700余件罚没文物。

陕西女子“13岁被拐生子”，35年后人贩子一审获刑12年。

4）第八批国家集采正式启动，多个抗感染药品种竞争激烈。成果丰硕，第四次全国中药资源普查发现163个新物种。

5）2023年度首航！我国第三代航天远洋测量船远望5号出发。

6）中国旅游研究院：预计2023年国内游人数约45.5亿人次，同比增长73%。

7）扬州购房全面取消限购限售，继续鼓励人才和二孩以上家庭购房。

8）[军事] 解放军和武警部队选举产生了281名第十四届全国人大代表。海军启动2023年度招飞选拔工作，将首次选拔女舰载机飞行员。我海军编队抵达南非参加中国、俄罗斯、南非三国联演。

9）[港澳] 香港工联会举办成立75周年新春联欢会，表彰杰出义工。内地与澳门签署驾驶证互认换领协议。

10）[台湾] 马祖县长王忠铭抵达福州，开启为期四天的福州参访之旅。连江黄岐至马祖白沙“小三通”客运航线复航。中国台湾篮球职业联赛爆发大规模冲突，霍华德等12人遭驱逐。

1）匈牙利总理欧尔班会见王毅。外交部副部长孙卫东将赴日本举行双边对话磋商。外交部发言人：国际社会有权利要求彻查“北溪”管线爆炸事件。美国务卿称中国考虑向俄提供武器弹药，中方：美方没有资格指手画脚，不断提供武器的是美方。全国人大外事委员会就美国国会参议院通过“涉无人飞艇事件决议案”发表声明：纯属恶意炒作和政治操弄，对此表示强烈谴责和坚决反对。《美国的霸权霸道霸凌及其危害》报告发布：美国滥用霸权，贻害国际社会。

2）联合国重启旨在制定保护公海生物多样性条约的谈判。当地时间2月20日，第16届阿布扎比国际防务展览会在阿联酋首都阿布扎比开幕。中国9家军贸公司以中国军工展团亮相阿布扎比防务展，集中展示近500款装备。

第59届慕尼黑安全会议闭幕，会议未就俄乌冲突等议题达成广泛共识。俄罗斯常驻联合国代表：俄方将敦促联合国相关机构调查“北溪”管道被炸事件。

3）当地时间2月20日，美国总统拜登抵达乌克兰首都基辅，与泽连斯基会面，承诺向乌克兰提供5亿美元援助。

美国千人游行涌向白宫：要求解散北约，停止对乌运送武器。美媒：特朗普的白宫医生称拜登体检报告“掩盖事实”。美国俄亥俄州居民接连出现病症，担忧列车脱轨事故影响长期化。美国孟菲斯发生两起枪击案致1死10伤，枪手仍在逃。美国得州发起枪支回收活动，多人一次上缴至少12支枪。北美票房排行榜：《蚁人与黄蜂女：量子狂潮》首映夺魁。

4）俄官员：已收集到多名美乌人员在乌境内从事生物武器研究的证据。俄外交部发言人扎哈罗娃嘲讽德外长涉普京言论：“希望她学好中学课程”。马克龙称俄乌冲突应谈判解决，泽连斯基：他在浪费时间。

5）欧委会首次回应美国著名记者“北溪”爆料：不会对此发表评论，相关调查仍在进行中。德媒：瑞典首相警告称“不要让芬兰先于瑞典加入北约”。查尔斯国王加冕礼，阿黛尔等英国歌星以“档期已满”为由拒绝献唱。

6）土耳其灾害与应急管理署署长：仅剩卡赫拉曼马拉什和哈塔伊两省未完成搜救。巴西圣保罗州暴雨致死人数升至24人，六地进入灾害状态。

7）旅日大熊猫“香香”将回到中国，最后一天在上野动物园与游客见面，日本民众含泪道别。

韩国拟2028年推出6G，比原时间表提早两年。外媒：韩国三大运营商被要求反省是否串通定价。朝中社：朝鲜人民军2月20日上午进行火箭炮射击训练，旨在回应美韩联合空中演习。

8）法媒：2月18日失联的菲律宾飞机疑似在火山口附近坠毁。伊朗原子能组织：伊朗未生产超过60%的浓缩铀。

9）澳大利亚男子使用不同名字非法捐精,致同一社区60个孩子模样相似。49.26秒！荷兰名将博尔打破女子室内400米世界纪录。

2）中汽协：2023年1月新能源汽车产销同比微降。

3）北京证券交易所正式启动股票做市交易业务，首日做市商买卖成交逾2400万元。

4）中兴通讯回应网传多部门裁员：每年都会有正常人员调整与流动，今年并未发生明显变化。沈阳市监局回应桃李面包刀片事件：已组织执法人员检查。

5）昨日收盘：

沪指3290.34/+2.06%

深成指11954.13/+2.03%

创业板2480.79/+1.28%

恒指20886.96/+0.81%

1）国家大学生就业服务平台寒假期间推出系列线上招聘活动，促进2023届高校毕业生尽早就业。多地2月21日起可查询考研初试成绩。

2）上海戏剧学院明年表演系考生高考须达一本线？校方回应：系误读，实为本科线。桂林通报网传校园使用违规教材：经组织专家对该课外读物进行认真审读，未发现政治方向、价值导向问题及网友反映的不良配图。遭学生夺话筒轰下台的合肥师范学院老师陈宏友：对00后了解不够，停课期将深刻反思。

3）成都大运会筹办工作进入冲刺阶段，主要场馆设施均全部完工。四川大学校区挖出人的遗体？官方回应：未发生刑事案件，事发地以前有坟墓。

4）金星“护航”“月亮船”，2月22日晚将上演“星月童话”。

5）上海第六届少儿国际舞蹈盛荟比拼激烈，最小街舞选手仅4岁。《小龙人》贝贝扮演者去世，年仅38岁。

1）北京3人违规买卖小客车指标，官方通报：指标作废。截至2月20日10时，北京仍有20条公交线路受降雪影响停驶。

2）浙江杭州15名学生阳性，官方通报：均为首次感染，目前症状平稳，精神状态良好。江苏苏州、无锡、扬州三地今年体育中考停考长跑等项目，成绩按满分计入总分。

3）广东省发布第二批医疗美容违法典型案例，多家医美公司被罚。广西贺州步头大桥第一垮桥面坍塌，无人伤亡，原因在调查中。时隔570天，福建泉州晋江国际机场国际及地区航线复航。

金门供水水源保障工程在福建晋江开工。

4）沈阳：对生育三孩的家庭每月发放500元补贴。安徽卫健委回应医院弄错试管婴儿：向上汇报后再做答复。

5）四川16岁少女被父母26万卖掉后出逃，当地：父亲和二哥将其接走，已对他们进行耐心劝解和心理疏导。四川省启动年内第一批政府猪肉储备收储工作，拟收储规模近7000吨。济南节约用水有奖励，最高奖励10万元。山东菏泽一村庄发现古钱币吸引大批“寻宝者”，当地：已派民警值守。

6）西北地区东部西南地区东部等地多阴雨雪天气，东南部海域有大风。2月20日20时至21日20时，内蒙古河套地区、新疆南疆盆地、西藏北部和东部、青海南部、甘肃东部、陕西北部等地部分地区有小到中雪。

1）中医认为，荠菜清肝和中、明目益胃，养肝的同时又不伤脾胃，所以春季食用荠菜也顺应了当下养肝的原则。《本草纲目》中还把荠菜称为“护生草”，足见对其的肯定。荠菜的草酸含量相对较高，吃前一定要记得先焯水。

2）晚餐清淡饮食，可选择纯瘦的肉、去皮的鸡/鸭、鱼/虾、豆腐、蛋等脂肪含量相对少而蛋白质含量高的食物，再搭配杂粮粥。这样吃既有营养又不怕长胖。